Cómo salir de la cama cuando no tienes energía (ni ganas)

No es motivación. Es sistema. Este Cheat Code te da un protocolo mínimo para esos días donde todo cuesta: cuerpo sin fuerza, mente nublada, emoción sin rumbo. No importa si es agotamiento físico, tristeza o burnout. Aquí no te gritamos que “le eches ganas”, te damos el primer paso real. Ideal para días grises donde nada arranca. Porque a veces solo necesitas moverte un paso… para que el resto vuelva a tomar forma.